Healing chakra, alles wat je er over wilt weten +tips per chakra

Alles over chakra's en healing chakra

Healing chakra of chakra healing, wat is het? In dit blogartikel kom je meer te weten over ons chakra systeem. Misschien heb je er weleens over gehoord of misschien nog niet. Er is al veel geschreven over chakra's of healing chakra en wat maakt dit artikel nu anders?

Omdat er zoveel informatie beschikbaar is, kan ik me goed voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Dit artikel verbindt de informatie met wat je zelf kan doen en hoe je de relatie legt met je gedrag.

Dit doe ik met praktische tips waarmee ik hoop meer bewustwording te brengen.

En zo, geloof ik, dat we een stukje hemel op aarde brengen.

Veel plezier met het lezen! Wil je liever een  praktische chakra gids in je inbox ontvangen? Download hier de gratis chakra gids

Wat is een chakra en hoeveel chakra's zijn er?

Er wordt wel gezegd dat het chakrasysteem uit zeven niveaus bestaat. Ontworpen om het goddelijke samen te brengen met het individuele. Het spirituele met het dagelijks leven verenigd.

Het is een systeem dat zijn oorsprong 4000 geleden vindt in India en in de jaren 20 van de vorige eeuw naar het Westen is gebracht, onder andere door het boek The Serpent Power van Arthur Avalon.

Er bevinden zich veel chakra's in en rondom ons fysieke lichaam. In dit blogartikel zal ik het over de 7 bekendste chakra's hebben.

Het woord chakra betekent letterlijk schijf. Je kan het ook vergelijken met een floppy disk (voor de oudere mensen onder ons). Een schijf met essentiële informatie die we nodig hebben om te overleven.

Denk aan wat heb ik nodig om te overleven als het gaat om eten, geld, veiligheid, seksualiteit, macht, liefde en communicatie. Ons zevende chakra kan worden gezien als ons besturingssysteem.

Deze programma's kunnen verouderd zijn. Als je daar bewust van wordt, ontstaat er spirituele ontwikkeling. Door die bewustwording kunnen blokkades voelbaar worden. Met chakra healing kun je daar wat aan doen.

Denk aan je opvoeding als kind, familiekarma of karma uit vorige levens.

Laten we beginnen bij het begin, het chakra van de manifestatie. Ons Wortel chakra.

1e Chakra: Wortelchakra

chakra healing wortel chakra

Het basischakra of eerste chakra bevindt zich onderaan je stuitje. Dit chakra geeft ons de basis en wortels om stevig in onze schoenen te staan. Het is het fundament van de tempel die we gaan bouwen.

Kenmerken van dit wortelchakra

Element: Aarde

Doel: Manifesteren, funderen

Levensgebieden: Wortels, aarden, Voeding, vertrouwen, huis, gezin

Klier: Geslachtsklieren, bijballen/eierstokken

Kleur: Rood

Plaats: Ter hoogte van ons stuitje

Basisrechten: Om te zijn en te hebben

Goed werkend wortelchakra:

  • Gezondheid is goed met een gezond lichaam
  • Levenslustig
  • Veiligheid en zekerheid
  • Voorzien in levensonderhoud gaat gemakkelijk
  • en meer

Slecht werkend eerste chakra:

  • Weinig geaard en veel in het hoofd.
  • Angstig, niet stil kunnen zitten of traag, lui en moe.
  • Financiële problemen of hamsteren op materiële zaken.
  • Grenzen slecht kunnen aangeven of star in grenzen aangeven.
  • Overgewicht en veel te zwaar of veel te licht.
  • Verslaafd aan zekerheid en angst voor verandering of altijd wanordelijk.

Wortelchakra healing

Met een chakra healing komen we op diepere lagen, maar we kunnen ook zelf iets doen.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Opnieuw verbinding maken met ons lichaam door te sporten
  2. Aanraking door bijvoorbeeld massage
  3. Wandelen in de natuur
  4. Het recht om er te zijn opeisen

Meer weten over het 1ste chakra, lees hier verder

2e Chakra: Sacrale chakra

chakra healing 2de chakra

Dit chakra wordt ook wel ons relatiechakra genoemd. Ons eerste chakra biedt veiligheid en geborgenheid. We geven ons in dit chakra volledig bloot om op gevoelsniveau in contact te komen met de ander.

Kenmerken van dit tweede chakra

Element: Water

Doel: Beweging en verbondenheid

Levensgebieden: Beweging, gewaarwording, emoties, seksualiteit, verlangen

Klier: Bijnieren

Kleur: Oranje

Plaats: Onderbuik

Basisrechten: Om te voelen en plezier te hebben.

Goed werkende tweede chakra:

  • Emotionele intelligentie
  • Vermogen lust te ervaren
  • Goede manier grenzen aangeven
  • Veranderen gaat gemakkelijk
  • Houden van jezelf en andere

Slecht werkend of een Solar Plexus blokkade:

  • Weinig sociale vaardigheden
  • Angst voor seks of seksuele verslaving
  • Angst om te veranderen of Excessieve grenzen
  • Ontzegging van plezier
  • Gebrek aan verlangen, hartstocht of verslaving aan genot.
  • Emotionele afhankelijkheid of manipulatie door verleiding.

Tweede chakra healing

Chakra healing op het tweede chakra kan door invoelen, invoelen is hoe we ons interne gevoelsleven met emoties tot uitdrukking laten komen in het gedrag.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Beweging rond om dit chakra. Bijvoorbeeld hoelahoepen.
  2. Emoties de vrije loop laten of juist wat inperken net wat je nodig acht.
  3. Met je Innerlijk kind aan het werk
  4. Werken aan grenzen aangeven.

Lees hier meer over het tweede chakra

3e Chakra: De Zonnevlecht chakra

Het derde chakra wordt ook wel de zonnevlecht genoemd en staat voor de gevoelswarmte. De alvleesklier pancreas is de klier die hier bij hoort.

Kenmerken van dit derde chakra

Element: Vuur

Doel: Transformatie

Levensgebieden: Energie, activiteiten, wil, gevoel van eigenwaarde, Pro-activiteit

Klier: Alvleesklier / Pancreas

Kleur: Geel

Plaats: Plexus Solaris

Basisrechten: Om te handelen en om een afzonderlijk persoon te zijn.

Goed werkende Solar Plexus:

  • Verantwoordelijk en betrouwbaar
  • Evenwichtig
  • Warme persoonlijkheid
  • Zelfvertrouwen
  • Goede zelfdiscipline

Slecht werkend derde chakra:

  • Weinig energie of hyperactief
  • Autoritaire manier van handelen
  • Onzekere situaties
  • Lichamelijke mishandeling, gevaarlijke omgeving.
  • Uit ouder afkomstig schaamtegevoel
  • Zwakke wil gemakkelijk te manipuleren
  • Slechte spijsvertering
  • Aangetrokken tot drugs en drank
  • slachtoffermentaliteit, andere de schuld geven

Derde chakra healing

Chakra healing op het derde chakra kan je goed zelf doen. Dit chakra is ook wel het chakra van de activiteit. Om de wereld, met vertrouwen (1ste chakra) en emotioneel in balans (2de chakra) in te gaan en ons daar te doen laten kennen. Ontdek waar je struikelblokken liggen.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Intensief sporten (hardlopen, work-outs)
  2. Diepe ontspanning
  3. Aarden en emotioneel contact
  4. Moedig je autonomie aan
  5. Ga risico's nemen (natuurlijk wel binnen de grenzen om andere en jezelf te verwonden)

Lees hier meer over de Zonnevlecht chakra

4e Chakra: Hartchakra

Ons hartchakra verbindt onze onderste chakra's met de bovenliggende chakra's. Het centrum van de liefde, evenwicht en relaties.

Kenmerken van dit hart chakra

Element: Lucht

Doel: Liefde en evenwicht

Levensgebieden: Liefde, evenwicht, relaties, anima/animus, liefde voor zichzelf

Klier: Thymus

Kleur: Groen

Plaats: Borst- hartstreek

Basisrechten: Om te beminnen en bemind te worden.

Goed werkend vierde chakra:

  • Meedogend
  • Liefdevol
  • Empathisch
  • Houd van zichzelf
  • Vreedzaam en evenwichtig
  • Goed afweersysteem

Slecht werkend hart chakra:

  • Asociaal, kil
  • Kritisch, veroordelend, onverdraagzaam
  • Eenzaamheid, afzondering
  • Depressie
  • Angst voor intimiteit
  • Narcisme

Hart chakra healing

Wat kunnen we doen om dit chakra meer tot ontwikkeling te laten komen?

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Dagboek bijhouden en patronen ontdekken bij jezelf
  2. Ademhalingsoefeningen
  3. Overtuigingen over relaties onderzoeken
  4. Vergeving naar jezelf en andere (indien van toepassing)

Wil je dit even op je gemak kunnen lezen? Download dan deze gids

Download hier

5e Chakra: Keelchakra

Met het bereiken van het vijfde chakra, bereiken we het gebied wat zich kenmerkt door de trilling. We komen hiermee op het etherische niveau waar geluid, communicatie en creativiteit centraal staan

Kenmerken van het keel chakra

Element: Geluid

Doel: Communicatie, creativiteit

Levensgebieden: Communicatie, creativiteit, luisteren, resoneren, je eigen stem vinden

Klier: Schildklieren

Kleur: Lichtblauw

Plaats: Keel, hals

Basisrechten: Waarheid spreken en te horen krijgen.

Goed werkend keel chakra:

  • Een volle stem
  • Een goed luisteraar
  • Goed gevoel voor timing en ritme
  • Duidelijke communicatie
  • Leeft creatief

Slecht werkend vijfde chakra:

  • Spreekangst of teveel praten
  • Kleine en zwakke stem of domineerden stem
  • Moeite met verwoorden van gevoelens
  • Lichamelijke mishandeling, gevaarlijke omgeving.
  • Verlegenheid of roddelen
  • Geen muzikaal gehoor en ritmegevoel

Keel chakra healing

Een chakra healing van het keelchakra kan best een ding zijn. Vaak zijn er oude patronen als onderdrukking aanwezig. Iets van ons laten horen op een creatieve manier waarmee we de stem bevrijding geven en alleen maar waarheid kunnen spreken.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Nek en schouders los maken
  2. Verhaaltjes vertellen
  3. In een dagboek schrijven
  4. Automatisch schrijven
  5. Leren communiceren met andere, jezelf en innerlijk kind

6e Chakra: Voorhoofdchakra of derde oog

Dit derde oog chakra kan zich ook wel kenmerken door de poorten van de ziel. We zien de patronen van het verleden en weten de stappen die we moeten. Het geeft ons richting.

Kenmerken van voorhoofd chakra

Element: Licht

Doel: Herkennen van patronen

Levensgebieden: Beeld, intuïtie, verbeelding, visualisatie, inzicht

Klier: Hypofyse

Kleur: Indigo

Plaats: Voorhoofd, wenkbrauwen

Basisrechten: Het recht om te zien.

Goed werkende voorhoofdchakra:

  • Intuïtief
  • Perceptief
  • Voorstellingsvermogen
  • Goed geheugen
  • Toegang tot dromen en die te herinneren
  • Vermogen om te visualiseren

Slecht werkend derde oog chakra:

  • Ongevoeligheid
  • Slecht gezichtsvermogen
  • Gebrek aan fantasie
  • Moeite met het zien van de toekomst

Zesde chakra healing

Door jezelf een roos voor te stellen en die roos ook te visualiseren en tot in detail kunnen bekijken Het verder ontwikkelen van de pijnappelklier is een mooie manier om dit chakra te ontwikkelen.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Kleuren en teken kunsttherapie
  2. Beeld met gevoel verbinden
  3. Hypnose
  4. Meditatie
  5. Geleide visualisatie

7e Chakra: Kruinchakra

De sleutel tot het mysterie van het eindeloze en de leegte. Het voertuig van bewustwording en bewustzijn. Het kruinchakra.

Kenmerken van dit zevende chakra

Element: Gedachte

Doel: Begrip

Levensgebieden: Transcendentie, hogere macht, eenheid, goddelijkheid

Klier: Epifyse / Pijnappelklier

Kleur: Violet

Plaats: Hersenschors

Basisrechten: Het recht om te weten en te leren.

Goed werkende kruinchakra:

  • Het vermogen om informatie waar te nemen, te analyseren en je eigen te maken.
  • Intelligent, opmerkzaam, bewust
  • Onbevooroordeeld, in staat om alles in twijfel te trekken
  • Gevoel van spirituele verbondenheid
  • Wijsheid en meesterschap

Slecht werkend zevende chakra:

  • Spiritueel cynisme
  • Leerproblemen of overintellectualisatie
  • starre overtuigingen of verwarring
  • Apathie
  • Exces in onderste chakra, materialisme, hebzucht, dominantie over anderen.

Zevende chakra healing

Er is niet veel wat we kunnen doen aan chakra healing, dat komt doordat dit chakra zich laat ontwikkelen door de Bovenwereld.

Wat kunnen we zelf doen?

  1. Herstellen van de verbinding met de onderste chakra's
  2. Spirituele discipline
  3. Meditatie
  4. Ontwikkelen van innerlijke overtuigingen
  5. Verbinding met de geest

Hiermee hoop ik je een kijkje te hebben gegeven in de keuken van ons chakra systeem. Er is nog veel meer te vertellen over ons menselijk energieveld.

Wat is een chakra-blokkade?

Op al onze chakra's kunnen uit:

  • de opvoeding met het innerlijk kind
  • familie
  • zielengroep

allemaal energetische blokkades zitten. Deze blokkades zijn de opening naar een lichter leven door middel van chakra healing.

En wat kan je dan allemaal doen?

Elohim Master Healing-Reading-Coaching

Een Elohim Master Healing-Reading-Coaching is een manier om vanuit diepere gelaagdheid heling te krijgen op blokkades. Dit wordt gedaan door een gecertificeerd energetisch therapeut.

Je wordt bewust van waar iets vandaan komt, je ontvangt een healing en daarbij nog eens wat voor jou ondersteunde producten als edelstenen, tincturen of e-cursussen kunnen zijn.

Daarmee wordt het dus multidimensionaal gelaagd van; ik-persoonlijkheid, naar de Ziel om vervolgens het in de Ware essentie of Godsvonk te helpen.

Daarnaast heb je de keuze uit een kristallegging of reconnection healing.

Lees hier meer over de mogelijkheden

Elohim E-cursus

Wil je meer achtergrondinformatie en zelfstudie doen? Hieronder staat de link naar deze complete cursus

Bronvermelding:

Dit blog is mede tot stand gekomen door de volgende boeken, e-cursussen of workshops:

Handboek chakra psychologie - Anodea Judith

Het subtiele lichaam - Cyndi Dale

Elohim Centre: Joke Nootebos

Even voorstellen
Mijn naam is Sebastiaan Kahle-Schoenaker.

Het is mijn missie om mensen die gereedschappen aan te rijken zodat je zelf het Licht kan zien, ervaren en zijn.

Dit doe ik vanuit mijn eigen praktijk en vanuit het Elohim Centre.

Dat doe ik door het geven van Healing-Reading-Coaching sessies, online cursussen of Satsang.

Een sessie wordt gegeven op de volgende locaties,
* Praktijk Sebastiaan Kahle
* Online met Google Meet
* Elohim Centre.

Wil je dit even op je gemak terug kunnen lezen? Download dan deze gids

Waar de chakra's zich bevinden.
De psychologie achter de chakra's.
Wat je zelf kan doen om je chakra te helen.
MacBook mockupiPhone mockup